26. 01. 2018.

KOŽA: Saznajte koji tip kože posjedujete, te kako trebate da je njegujete!

2.1. Zaštitna funkcija kože

1. Zaštita od gubitka vode, elektrolita i drugih sastojaka kože: Učestvuju-hidrolipidni omotač, rožnati sloj epidermisa, hijaluronska kiselina i kolagen u dermisu (vežu vodu)
2. Zaštita od mehaničkih uticaja:
Učestvuju svi dijelovi kože- Epidermis-čvrstina, Dermis- elastična građa (ublažava pritisak i udarce), Potkožno tkivo- amortizer (razvijenost na dijelovima izloženim pritisku)
3. Zaštita od aktiničkih uticaja: Učestvuju- epidermis, melanin, Epidermis- rožnati sloj (dio UV zraka reflektuje, dio apsorbuje); zrnasti sloj (keratohijalinska zrnca)
4. Zaštita od hemijskih uticaja: Učestvuju- hidrolipidni sloj, suhi slojevi epidermisa, Hidrolipidni sloj- neutrališe kiseline i baze, Suhi slojevi epidermisa- stratum corneum i lucidum, Svaki dan- kontakt s preko 150 hemijskih supstanci
5. Zaštita od mikroorganizama: Učestvuju- kiseli hidrolipidni sloj, suhi slojevi epidermisa, hijaluronska kiselina u dermisu, Saprofitna flora kože- normalna, Nepovoljni uslovi za rast patogenih mikroorganizama, Odbacivanje odumrlih stanica rožnatog sloja- odbacivanje mikroorganizama, Mjesta s alkalnijom kožom (aksile, između nožnih prstiju)- povoljni za rast bakterija i gljivica
2.2. Regulacija tjelesne temperature
•    80% topline gubi se preko kože
•    Temperatura tijela je stalna, bez obzira na vanjsku temp.
•    Učestvuju: vazomotorički refleks, sekrecija znoja i loja, melanin
1. Vazomotorički refleks:
mali krvni sudovi na hladnoći se skupljaju, na toploti šire
2.Sekrecija znoja
Zaštita od pregrijavanja, isparavanjem znoja organizam se hladi
Vlažan zrak – usporeno ili onemogućeno znojenje, otežana regulacija temperature
3.Pilomotorički refleks za pražnjenje lojnica
Hladnoća-stezanje mišića m.arrector pili- istiskivanje loja – loj je slab provodnik toplote
4.Melanin
Apsorbuje toplotnu energiju i po potrebi otpušta
Koža crnaca apsorbuje 34% više toplotne energije od kože bijelaca



2.3. Izlučivanje tvari iz organizma
•    Učestvuju: rožnati sloj, žlijezde lojnice i znojnice
•    Odbacivanje rožnatog sloja- odbacivanje tvari koje se nalaze u stanicama rožnatog sloja i površini kože
•    Znojnice- izlučivanja aminokiselina, elektrolita
•    Lojnice- izlučivanje masnih tvari
2.4. Primanje tvari u organizam
Na tome se zasniva lokalna terapija u dermatologiji i primjena kozmetičkih preparata !!
2.5. Osjetna funkcija
Receptori za:
Dodir, bol, toplotu, hladnoću, toplotu i pritisak (zaštitna funkcija)
Duboki senzibilitet (važan za orjentaciju u prostoru)
2.6. Imunološki procesi
Učestvuju: Langerhansove stanice, T limfociti, makrofagi, histiociti
2.7. Sinteza D vitamina
•    Stvara se vitamin D3 (holekarciferol)
•    7-dehidrokolesterol (u epidermalnim stanicama)-
•    pod uticajem UV zraka- provitamin D-
•    izomeracija u vitamin D3-
•    prenošenje u krvotok i vezivanje za serumski protein-
•    nastaje aktivni oblik vitamina D3-
Uloga D vitamina: mineralizacija kostiju

3. Tipovi kože
•    Normalna (20%)
•    Masna (70%)
•    Suha (10%)
•    Mješovita
Preporuke za zdravu i sjajnu kožu:
•    Ishrana: voće, povrće, žitarice, nemasno meso i mliječni proizvodi
•    Unošenje dovoljnih količina vode u organizam
•    Izbjegavanje alkohola, nikotina i kafe
•    Izbjegavanje stresa
•    Svakodnevna njega, početa na vrijeme i prilagođena kasnijoj dobi.

Četiri osnovna koraka svakodnevne njege:
•    Očistiti lice sredstvom za čišćenje koje uklanja nečistoću, suvišnu masnoću, odumrle stanice kože i šminku.
•    Osvježiti i dodatno očistiti kožu tonikom.
•    Zaštitite lice dnevnom hidratantnom kremom koja će koži osigurati glatkoću i gipkost.
•    Prije spavanja nanesite noćnu kremu koja će potaknuti dubinsko obnavljanje kože.

-Obratite pažnju na sljedeće!
•    Kako se osjeća vaša koža poslije čišćenja? Da li je pretjerano suha, zategnuta, ili je crvena?
•    Koliko brzo je koža upila kremu nakon što ste je nanijeli na lice? Da li je upila tako brzo da želite staviti novi sloj?
•    Kada vam se tijekom mjeseca ili dana koža lica mijenja, kada je masna, obratite pažnju koliko vremena je prošlo od čišćenja, itd...
•    Ako malo više vremena posvetite koži, lakše ćete se prepoznati u osnovnim tipovima kože i znat ćete šta je vašoj koži potrebno, kao i da li su preparati koje koristite odgovarajući.
3.1. Normalni tip kože
Karakteristike:
•    Dobra prokrvljenost
•    Uravnoteženo lučenje lojnica i znojnica
•    Baršunast izgled
•    Male pore (10nm)
•    Otvori folikula 0,16mm
•    Hidrolipidni sloj čuva vodu, prihvata hidrofilne i lipofilne tvari
Njega normalne kože:
•    U starijoj dobi prelazi u suhi tip kože.
•    Kozmetički preparati trebaju što duže sačuvati normalno stanje kože.
•    Čišćenje kože: emulgirani losioni, oko očiju- hidrofilna ulja
•    Pranje kože: losioni za tuširanje, kupke
•    Dnevna njega: hidratantne kreme
•    Noćna njega: hranljive kreme
3.2. Suhi ili sebostatični tip kože - Karakteristike:
•    Smanjeno lučenje lojnica i znojnica
•    Oskudan hidrolipidni sloj (smanjuje barijernu funkciju kože)
•    Nije smanjen sadržaj vode u koži, već sposobnost kože da zadrži vlagu
•    Izgled: tanka, napeta, nježna i providna
•    Pore nisu vidljive
•    Mat, bez sjaja, sklona crvenilu i ljuštenju
•    Rano stvaranje bora i osjetljivost na promjene temperature, vjetar, sunce, hemijske agense.
-Česta kod djece ispod 10 godina starosti i osoba starijih od  60 godina.
-Od drugog do petog desetljeća života udio žena koje pate od suhe kože osjetno je viši, nego li udio muškaraca.
-Suhoća kože ovisi o različitim vanjskim (egzogenim) i unutarnjim (endogenim) čimbenicima.
Njega suhe kože
•    Čišćenje kože: blaga sredstva, koja na koži ostavljaju tanak premaz (nadoknada prirodnog nedostatka masnoće)
•    Ulja ili kreme za čišćenje kože
•    Pranje kože: mlakom vodom, bez sapuna ili premašteni losioni za tuširanje
•    Nakon pranja: emolijentne kreme ili losioni
•    Maske za lice: na bazi hidrokoloida
•    Dnevna njega: hidratantne kreme
•    Noćna njega: hranljive kreme (posebno s ceramidima)
3.3. Masni ili seboreični tip kože
Karakteristike:
•    Pojačano lučenje lojnica
•    Izgled: koža debela, grubih pora, sivkasto-žućkaste boje
•    Otvorene pore, obilno lučenje znoja i masnoće
•    Koža sjajna i masna
•    Sklonija stvaranju komedona
•    Povećani promjeri sebacealnih folikula
•    Česta seboreja
•    Javljanje- u pubertetu, zadržavanje i u srednjoj dobi, smanjenje u starosti
Njega masne kože:
•    Čišćenje kože: alkoholno-vodeni losioni, zatim adstringentni tonik
•    Povremeni piling
•    Dnevna njega: hidratantna krema i emulzije s matirajućim efektom, izbjegavati masne preparate,
3.4. Negativna stanja kože
•    Isušena (dehidrirana) koža
•    Nečista koža
•    Osjetljiva koža
•    Prerano ostarjela koža
3.4.1. Isušena (dehidrirana) koža
Problem- nedostatak vlage u koži
Tretman- kao suhi tip kože

3.4.2. Nečista koža
•    Mastan sjaj, komedoni, papule
•    Uzroci: pojačano lučenje loja, pojačana keratinizacija izvodnih kanala lojnica, nedostatak emulgatora u loju
•    Njegom treba postići: smanjenje količine loja, čišćenje komedona, nadzor bakterijske flore
Njega nečiste kože:
•    Čišćenje kože: alkoholno-vodeni losioni, emulgirani kiseli losioni, keratolitici (preparati sa salicilnom kiselinom, simporom, ureom)
•    Mehaničko uklanjanje površinskog sloja- piling
•    Obasjavanje UV zracima
•    Limfna drenaža
•    Bakterostatici (benzoeva kiselina, parabeni)
•    Lokalno- preparati s E vitaminom (sprečeva nastanak lipoperoksida, koji podstiču ljuštenje kože i stvaranje komedona
•    Dnevna njega: hidratantna krema i tonički losioni (s adstringensima: soli aluminija, destilirani ekstrakt hamamelisa)
3.4.3. Osjetljiva koža
•    Najčešće suhi tip, ali mogući su i drugi
•    Povećana osjetljivost na unutrašnje i vanjske faktore
•    Izgled: tanka, providna, sitne pore, bez komedona, brzo javljanje bora
•    Preosjetljivost na brojne kozmetičke preparate
•    Sredstva za njegu ne biraju se prema tipu kože, već se koriste hipoalergeni preparati s umirujućim djelovanjem
Njega osjetljive kože:
•    Čišćenje kože: emulgirani losioni, losioni bez alkohola
•    Njega kože: kreme i losioni s protuupalnim tvarima: ekstrakti kamilice, hmelja, divljeg kestena, aloa vera, D-pantenol...
•    Maske s hidrokoloidima i emolijentnim kremama
•    Izbjegavati tvari koje nadražuju: sapune, alkohole, konzervanse, sredstva za piling, intenzivno sunčanje, saunu, solarij
•    Pušenje- štetno (sužava krvne sudove i smanjuje snabdijevanje tkiva kiseonikom)
3.4.4. Prijevremeno ostarjela koža
-Osobine i izgled staračke kože
Izgled: stanjen, suha koža, naborana, žućkasta, prošireni kapilari, pigmentirane i depigmentirane mrlje.
Uzroci: bolesti, prehrambene i životne navike (alkohol, duhan, neuredan život), uticaji okoline (UV zraci i isušivanje kože)

Njega prijevremeno ostarjele kože:
•    Čišćenje kože: hidrofilna ulja i uljne kupke, emulgirane kreme i losioni (pH-5,5)
•    Maske s hidrokoloidima
•    Toniziranje kože: raspršene termalne vode, bezalkoholni tonici
•    Dnevna njega: hidratatne kreme (zimi masnije)
•    Noćna njega: kreme tipa V/U uz dodatak biogenih stimulansa (vitamini, proteini, polen, alge, plankton, pčelinja mliječ), kreme s liposomima sa dodatkom ovlaživača, lipida i vitamina
•    Regeneracija: retinolna kiselina i selen, maske s kolagenom i elastinom, preparati s AHA i hijaluronskom kiselinom.

0 komentari:

Objavi komentar